赫尔洛赫洞：走进欧洲最大的洞穴系统之一

穆奥塔谷的草地之下，是赫尔洛赫洞。已探明的通道超过二百一十公里，它是瑞士最长的洞穴，也位列欧洲乃至世界最长洞穴之中。其最低点与最高点之间相差一千零三十三米。地球上没有第二座洞穴能把这样的深度与这样的长度结合在一起。与许多纪录级洞穴不同，赫尔洛赫洞向访客开放：导览行程从两小时的轻松环线，一直到在洞内露营地过夜的多日探险。

一座极长洞穴的简史

施塔尔登附近岩壁上的这个洞口，当地农民自古就知道。科学勘探始于一八七五年，由阿洛伊斯·乌尔里希主持。到一九〇六年，最初的七百米被修成带步道与台阶的观光洞段。真正的突破出现在二十世纪五十年代，洞穴先驱阿尔弗雷德·伯格利率领的考察把测绘长度从二十五公里推进到一百公里以上。赫尔洛赫洞由此成为世界上第一座跨过这一标记的洞穴。测绘至今仍在继续：二〇二〇年发现的一处连接，印证了这种深度与长度的组合在全世界独一无二。这套系统究竟延伸多远，没有人知道。水花了将近一百万年，在石灰岩中溶出这座三层的迷宫，如今仍在继续。

行程：从散步到探险

所有参观都有向导带领，因为这座洞穴是名副其实的迷宫。出发点是穆奥塔谷施塔尔登的赫尔洛赫中心。山体内部无论冬夏都恒定在摄氏六度，湿度接近百分之百。主要行程一览：

• 短程行程（约两小时，五岁以上）。 穿行于已修整的历史洞段，有台阶、步道和令人印象深刻的大厅。向导通常会留一个有气氛的惊喜，比如让您听见洞穴天然的回声。脚步稳当即可。
• 入门行程（约三小时，六岁以上）。 在此基础上加入未开发侧道的探访，让您初次体会真正的洞穴穿行是什么感觉。
• 赫尔洛赫穿越（约三个半小时，九岁以上）。 这条爱冒险者的经典路线走地下线路，有攀爬点、梯子和匍匐通道。体能中等即可胜任。
• 一日探险（七到十一小时，约十一月至三月中，十岁以上）。 深入洞穴系统，性质近似一次登山。探险只在冬季进行，因为夏天融雪水和雨水会让部分洞段变得危险。地下的季节因此正好相反。
• 多日探险。 夜宿山体深处的「Dom」露营点。若您想在山的内部过一夜，可以在这里作为有向导的行程预订。

所有行程都必须预约，因为团队人数有限。怕狭窄空间的人，通常担心得比实际需要更多。行程中最窄的路段也能从容通过。而且在黑暗里，人几乎察觉不到自己已深入山体多远。

装备

头盔和头灯现场提供。请自带结实防水、鞋底抓地好的鞋子，以及可以叠穿的保暖衣物，因为洞内确实只有六度。参加穿越和探险时，建议穿可以弄脏的衣服。有攀爬路段的行程里，手套是个好主意。

交通

• 公共交通： 乘火车到施维茨，再换501路巴士往穆奥塔谷方向，在「Hölloch, Muotathal」站下车。同一班车也开往施托斯缆车，因此参观赫尔洛赫洞很适合与施托斯串联。关于施托斯见 施图斯山脊徒步：路线、缆车与实用建议（Klingenstock–Fronalpstock）。
• 自驾： 赫尔洛赫中心设有标识清晰的收费停车位（导航：「Stalden 14, 6436 Muotathal」）。餐馆对面设有电动车充电桩。
• 行程结束后用餐，入口旁的 Restaurant Hölloch 是自然之选。

把参观与穆奥塔谷结合起来

以洞穴为中心，很容易在穆奥塔谷度过一整天。这条山谷保留了许多自身的特色。天气预报人、哈士奇雪橇之旅、伯德梅伦原始林和苏沃洛夫之路都在附近。关于这条山谷，详见文章 穆奥塔谷：偏离常路的瑞士。

常见问题

赫尔洛赫洞有多长？

已探明超过二百一十公里，这使它成为瑞士最长的洞穴，也是世界上最长的洞穴之一。这样的长度再加上一千零三十三米的高差，在全世界找不到第二处。

可以不跟向导进洞吗？

不可以，所有参观都有向导带领。这是一座仍在活动的迷宫，曾有研究者被上涨的水困在里面数日。只有导览和固定安装的安全系统才能让参观变得安全。

赫尔洛赫洞适合孩子吗？

适合。短程行程五岁起可参加，入门行程六岁起，穿越九岁起，一日探险十岁起。

洞里有多冷？

全年恒定摄氏六度，湿度很高。因此无论外面天气如何，都请穿暖。

为什么大型探险只在冬天？

夏天融雪水和雨水可能在数小时内淹没较深的通道。冬天地表封冻，把水挡住，因此深处洞段在这段时间保持干燥而安全。

需要洞穴经验吗？

短程行程、入门行程和穿越都不需要。一日和多日探险需要良好体力，但不需要技术基础。