施图斯山脊徒步：路线、缆车与实用建议（Klingenstock–Fronalpstock）

Klingenstock（1935 米）与 Fronalpstock（1921 米）之间的山脊徒步，是瑞士最著名的高山步道之一。全程 4.7 公里，道路沿着一条草坡山脊起伏前行，一个又一个山包。卢塞恩湖在约 1500 米之下。天气晴朗时，地平线上可以数出十个湖泊。这段路大约需要两小时，难度评为中等（T2）。连上山的过程都不寻常，因为前往施图斯要搭乘世界上最陡的登山缆车。这篇来自施维茨州的文章介绍路线、缆车运营与门票信息，以及一些通常到了当地才会听说的建议。

一览

这条路线的特别之处

山脊路线通常需要一定的高山经验。施图斯的这条是例外，因为步道修得好，也一直有人细心维护。因此，走惯山路但不追求难度的人，也能在这里安全地走完一条真正的山脊线。向北望下去是乌里湖，陡峭的湖岸让人想起峡湾。向南是 Muota 山谷，后面立着中部阿尔卑斯的群峰。每翻过一个山包，景色都会变化一点，所以请为休息和拍照留出足够时间。

上山的路本身也值得一看。从施维茨出发的施图斯登山缆车，在最陡的路段坡度达到 110%（47.7 度），保持着一项世界纪录。桶形车厢在行驶中随之旋转，使地板始终保持水平。

路线分段

1. 施维茨谷站 → 施图斯。 登山缆车用 7 分钟爬升 744 米，把您带到没有汽车的山村施图斯（1305 米）。
2. 施图斯 → Klingenstock 吊椅缆车。 从缆车上站穿过村子步行约 15 分钟。
3. Klingenstock（1935 米）→ 山脊。 通往 Fronalpstock 的山脊步道（83 号路线）就从吊椅缆车上站开始。
4. 山脊段。 约 2 小时沿着脊线不断上下。步道局部狭窄，两侧的草坡很陡，但路修得不错，较陡的地方以台阶化解。只要脚步稳当即可，全程无需攀爬。
5. Fronalpstock（1921 米）。 终点有高悬于湖面之上的观景平台，以及山顶餐厅的全景露台。
6. 下山。 乘两段式吊椅缆车返回施图斯，也可以沿 Chänzeliweg 步行下山（4.3 公里，约 1 小时 15 分）。

走哪个方向？ 通常是从 Klingenstock 走向 Fronalpstock。这样一路上视野会逐渐开阔，餐厅位于终点而不是起点，而且 Fronalpstock 的吊椅缆车下午收班比 Klingenstock 的晚。

季节与运营时间

许多客人并不知道，完整的山脊徒步依赖三条缆车：全年运行的施图斯登山缆车，以及 Klingenstock 和 Fronalpstock 两条吊椅缆车。关键在 Klingenstock 那一条。它只在夏半年运行，而且下午较早就停运。当前的运营日期和时间请查看 Stoosbahnen 的网站。

在这段时间之外，您依然可以乘施图斯登山缆车和吊椅缆车上 Fronalpstock，观景点和环形全景步道也照常开放，只是无法借助缆车完成经典的纵走。愿意的话，可以徒步上到山脊。

出发前请务必查看缆车运行情况和步道状况。初夏有时仍有残雪，秋天会出现封闭路段。当前天气见 施图斯的天气页面。

门票与瑞士旅行通票

• 施图斯往返（从施维茨乘登山缆车，或从 Morschach 乘索道）：现行票价见 Stoosbahnen 网站。
• 山顶体验票： 这张票最适合山脊徒步，在施图斯的所有缆车上有效，包括两条吊椅缆车。
• 瑞士旅行通票： 登山缆车和从 Morschach 出发的索道完全包含。村子上方的吊椅缆车需另行付费，因此值得与山顶体验票比较一下。
• 半价卡： 五折。

票价和运营时间随季节变化，请在出行前不久到 Stoosbahnen 官方网站确认。

这条路线有多难？

这段徒步比照片看上去容易，但也不是散步。步道评级为 T2，技术意义上没有暴露路段，也没有攀爬。带孩子的家庭经常走。若带着孩子和野餐，应按三小时计算。要点如下：

• 合脚的鞋。 请穿登山鞋或结实的越野跑鞋，因为步道旁的草坡确实很陡。
• 一定的体力。 山脊不断起伏。虽然起点已经在高处，累计上升仍有约 400 米。
• 看一眼天气。 开阔的山脊上没有任何遮蔽。遇到大风、下雨或起雾，最好改期，因为那样的天气里，这条路线最重要的景色也看不到。

当地人的建议

• 早点或晚点出发。 夏季周末从上午晚些时候到下午早些时候人最多。请乘坐最早的几班缆车，或干脆下午早些时候再出发，但要留意末班下山车。
• 挑工作日去。 工作日的缆车和山脊比周末冷清得多，周末有许多从苏黎世和卢塞恩来的一日游客上山。
• 与船程结合。 乘船到 Brunnen，经 Morschach 乘索道上施图斯，回程乘登山缆车到施维茨。这样把湖泊、山村和山脊串成一条环游瑞士中部的路线。
• 在山上用餐。 从 Fronalpstock 餐厅的露台可以直接望向湖面。愿意的话可以住在山顶酒店，在那里看山脊上的日出。
• 带上水。 途中没有取水点，请在村里把水壶灌满。两条吊椅缆车的上站都设有洗手间。

交通简述

乘火车到施维茨：从卢塞恩约 45 分钟，从苏黎世约 1 小时，在 Arth-Goldau 换乘。从火车站乘 501 路公交车 20 分钟到「Schwyz, Stoosbahn」站。从卢塞恩到山脊，全程约一个半小时。

常见问题

施图斯山脊徒步需要多长时间？

纯步行时间约两小时。加上缆车和休息，应安排约四小时。如果在 Fronalpstock 用餐，时间相应更长。

山脊徒步危险吗？

不危险。步道修建良好，评级为 T2，陡峭路段以台阶化解。由于步道两侧坡度很陡，仍需要稳当的脚步和合适的鞋子。全程无需攀爬。

没有吊椅缆车也能走吗？

可以。从施图斯翻越两座山头的大环线约 13 公里，累计上升 1050 多米，约需五小时。

瑞士旅行通票包含施图斯吗？

从施维茨出发的登山缆车和从 Morschach 出发的索道完全包含。前往 Klingenstock 和 Fronalpstock 的吊椅缆车则需另行付费。

什么时候去最合适？

6 月底到 10 月初、天气晴朗的日子最好，最好是清晨。9 月天气稳定，路上的人也明显更少。

孩子能一起去吗？

可以，习惯走路的孩子完全能应付。在山脊狭窄处请彼此靠近同行，并预留约三小时。